1.频繁的在女生面前刷存在感分手后，女生没有狠心的删除你的联系方式，
这让你找到了道歉和追回的途径。
殊不知，女生没有狠心拉黑，是对你还抱有一丝期待。
而你却傻乎乎的24小时道歉轰炸，动不动对女生发着语音道歉求原谅，
深夜还在各大社交平台发着伤感语录，生怕前女友看不到。
举个例子，苍蝇在夏天的时候最讨人厌，明明已经很燥热了，还要被苍蝇围着，所以人人都讨厌它。
这就如同你频繁刷新存在感的行为，女生明明很反感你了，你还要像无头苍蝇一样到处碰壁，
这种追回行为不但不会讨女生欢心，甚至会让女生拉黑你的联系方式。
2.寻求共同好友或者家人帮忙由于自己的追回手段没有让女生产生任何反应，
无从下手的你开始寻求身边人的帮助。
比如：找女生的闺蜜去劝说、利用共同好友强行邀约女生出来见面、
联系女生的家人请求帮助等等。
大部分女生对自己的好友和家人都有一种保护欲，不喜欢别人涉足。
而你却强行的刺激女生，更有甚者会形成一种骚扰。
这种强制行为会加深女生想要逃离你的欲望，让你远离她的生活圈和朋友圈，
到那时，女生对你的厌恶可就不止感情上的了，也会包括人品。
两个人的感情出现了问题，出现第三个人去帮忙，不仅不会锦上添花，还会倒打一耙。
- 过度情绪化刚分手时，大部分人的得失心非常严重，不想要放手。
当对方提出分手后，悲痛欲绝或者情绪失控。
幻想一下，一个浑身戾气、病怏怏一样的人，这样的状态怎么能脚踏实地的去追回前任呢？
即使是以这样的状态去追回，换做是谁也不愿接受你呀。
那么，为什么会出现这种过度情绪化的问题呢？
其实，这说明男生的生活中方方面面还是有另一半的影子在里面，
从心理学角度来考虑，一般的说，是有什么未完成的目标或者说是中断了的目标，
才会造成这种久驱不散的失恋阴影。
- 不做改变在分手后，无论是穿衣打扮还是行事风格再或者“年久失修”的朋友圈，
还保持着以往的老样子。整天浑浑噩噩的生活，没有目标也没有行动，
既想着与前女友复合，同时还没有做出任何行之有效的复合方法。别说是你了，
换做是谁在这种环境下都无法变好。