挽回爱情就像医生看病一样，最重要的就是要搞清楚自己分手的根本原因和具体情况，才能对症下药。
挽回的方式方法对，再难的案例也不会走弯路，方法不对的话，再简单的案例也会越弄越糟糕。大家不要看了一些理论的方法就去胡乱套用，套用不好只会把情况恶化。
接下来说下挽回爱情的大致分类和应对办法。
按照关系的节点大致分为三种。
01
根本没有吸引女生
根本没吸引住女生，都没搞定女生，还没成为男女朋友，或许女生曾经打开过窗口，给过机会但没把握住。
这样的案例其实不单单算挽回，应该是介于狙击和挽回之间的案例，但是很多学员会错误的觉得这是挽回。
对于这样的情况，我们首先不要急功近利，你做很多事情可能自己觉得是对你们关系有利的，但在没吸引的情况下往往适得其反。
在这样的局面下，我们要学会以退为进，先把联系保持住，就算先做朋友也可以(当然不是真的要做普通朋友)，先把关系稳住。然后把握住女生的窗口，找到女生的上钩点，找到突破口后一步步增加吸引，创造单独约会的机会，一步步逆转不利局面。
当然，很多男生采取冷冻，完全不理女生，然后去学习把妹等等自我提升的方法是不可取的，女生不是石头，这样的方法基本等于自动放弃这个女生。
02
长期恋爱后分手
长期恋爱、热恋期过后，一般是恋爱3个月以上、1年、2年甚至更长时间恋爱后的分手。
这种情况的分手原因很多，但归结起来无外乎以下两类：
1.直接性因素：被挖墙脚、或者你做了极其过分的事、女方家人反对等等直接原因导致分手。
2.综合性因素：长期关系相处过程中许多细节以及跟女生的矛盾处理没处理好，日积月累，当恋爱进入机械模式后女生对你失去恋爱的感觉，以及你对未来没有规划等等综合原因导致分手。
长期恋爱的分手，挽回成功率一般都是非常可观的，恋爱多年的情感纽带是就是你最大的筹码。
但在实际操作过程中，很多男生自己往往不去利用自己的筹码，不把情感纽带给发挥出来、扩大出来，而是偏偏在理性层面上去挽回。跟女生争辩、试图说服女生，甚至丧失尊严的祈求去挽回。还有的男生让人无语，无故去冷冻，白白让情感纽带淡化，这样根本不是挽回了，只是把女生越推越远。
03
短时间恋爱后分手
恋爱时间很短、热恋期就分手了，有的甚至恋爱不到一个月女生就提出分手了。
热恋期，一般是在恋爱开始后的3个月内，理论上热恋期双方情感应该更密切，分手的几率比较小。
但在实际案例中，热恋期中就分手的情况非常多，主要原因有以下几个方面：
1.确定恋爱关系后，没能及时增加女生对自己各方面的投资，没能稳固吸引、稳固恋爱关系导致的分手。
很多男生一开始处于顺风局，建立了对女生的吸引，也一步步地确定了恋爱关系。但他们没能及时引导女生对自己各方面的投资、增加分手成本、社交圈交融、增加情感纽带等等方式来稳固恋爱关系。却一点点的暴露出自己无法满足女生情感需求、无法得到女生朋友们认可等等诸多缺点。
缺点一时是无法改变的，所以先把恋爱关系稳固住是很重要的。
有些女生虽然经常抱怨男友的诸多缺点，但他们始终在一起，就是因为女生对这个男生投资非常多，他们各方面交集也十分深厚，这种情况下挽回可行性也是很大的。
我们第一步还是要先保持跟女生的联系，平时跟女生的互动尽量把女生带入到情绪层面上，不管是社交软件还是见面的过程中，都要一步步慢慢再扩大吸引，这样才有可能挽回。
2.恋爱过程中逐渐丢失框架，过于跪舔，让女生完全占据关系的主导权，处于仰视女生的状态。
两个人关系不平等，失去男人的尊严，那自然就失去了男性的魅力，失去吸引女生的本质，在这样的状态下分手是早晚的事。
这种情况挽回不是最难的，关键是在挽回以后如何逆转关系，让你跟女友恢复到同一层面上，这样你们的恋爱关系才能越走越远。
3.软妹子，因为朋友极力撮合或父母压力原因或是不好意思拒绝，勉强接受表白与你恋爱，但又事后反悔。
虽然女生是勉强跟你在一起，但说明女生至少不讨厌你，此类女生也有她的情感需求。
这种情况我们不管用退一步的方式还是让朋友们帮忙，可以先关系保持住，在平时的接触互动过程中，一步步提高对女生的吸引，给予女生恋爱的感觉。
最后再强调一句，挽回爱情就跟看病一样，必须对症下药，大家千万别看到些觉得不错的理论知识就去套用。用不好真的会适得其反。