你为什么没有安全感？直接上干货，缺少安全感的人往往不会爱自己。获得安全感就仨字，爱自己。没有安全感其实是一种缺爱的表现，谁都知道哈，因为爱这个东西是我们活着的必需品，就是好像我们饿了要吃饭，食物满足了我们的生理营养，同时我们也需要精神粮食啊。
爱就是我们的心里的精神粮食，还包括了安全感、归属感，被肯定，被赞美，被接受。当我们缺少这些东西的时候，我们的潜意识就会驱使我们去寻求这些精神粮食。你可以理解为潜意识，他饿了，潜意识会告诉你，你缺爱了，你需要安全感了。
而之所以会缺少这些精神粮食，是因为你不会爱自己，准确说从小就不会，这里的确有很多是童年时期的原生家庭的问题。所以如果你不会爱自己，那你就会缺爱，你就必须要要求别人给你爱，给你肯定，给你正能量。所以自爱其实同时也是精神独立的不二法门。
当你不能做到在关系里面独立行走的时候，你就是关系里面的弱者，爱的乞讨者，当你双手高举求爱的时候，你是无法获得爱的，知道吗？因为没有人愿意长期去眷顾关系当中的弱者，被看不起是爱情的绝症，爱可以在任何地方生根发芽，唯独不会再带有蔑视情绪的关系里面存在一个人，爱自己才能获得爱，爱自己是幸福人生的前提，爱自己是一。
剂良药，一种强大的心理营养，甚至生活中关心里任何问题都可以通过爱自己来解决，因为这个世界上没有别人，只有你自己。所以好好的爱自己吧，把自己跟自己的关系搞好一点，你有了做人的自信和底气，生命就打上了爱自己的底色，一切美好就会如期而至。所以爱自己是终身浪漫的开始，会让你永远有安全感，即便有一天你爱的人离开了你，你也不会没有生活的方向，大脑失去理智。不会独自一人悲春伤秋，因为你的内心是富足的。我是刘，关注我。至于你。